Welkom bij De Gewichtige Zaak

2glazenBent u ontevreden over uw gewicht, wilt u zich fitter voelen en beter in uw vel zitten? Heeft u moeite uw streefgewicht te bereiken én te behouden? Lijkt het of u de eeuwige strijd met de weegschaal niet kunt winnen?

Wilt u als bedrijf investeren in gezonde en vitale medewerkers?

Wilt u uw ziekteverzuimpercentage positief beïnvloeden?

De Gewichtige Zaak kan u hierbij helpen!

Gezonde voeding, vitaliteit, gezond ouder worden, staat steeds meer in de belangstelling. Een gezond gewicht en voldoende bewegen draagt bij aan een fitter, vitaler en energieker gevoel.

Als gediplomeerd gewichtsconsulent begeleid en coach ik mensen naar een gezond eet- en leefpatroon. Geen wondermiddelen of strenge diëten, maar deskundig advies over gezonde voeding volgens de Richtlijnen Goede Voeding van de Gezondheidsraad.

Een gezond gewicht is onderdeel van een gezonde leefstijl, net als bewegen. Door minder gezonde eet- en leefpatronen te doorbreken, is het bereikte streefgewicht niet voor even, maar voor altijd!

gezond_ontbijt